Ao contrário do que muitos pensam, esse tipo de dor de cabeça não tem relação direta com a tensão emocional, mas sim com a tensão ou contração exagerada, anormal e mantida de grupos musculares dos ombros, pescoço, couro cabeludo e até face. É o tipo de dor de cabeça mais comum que existe, mas por não ser tão intensa e incapacitante, faz com que seus portadores, mesmo crônicos, não procurem tanto a ajuda médica como, por exemplo, fazem os sofredores de enxaqueca.
Há estudos que sugerem que estas dores, quando em caráter crônico, são decorrentes de anomalias bioquímicas de áreas do cérebro envolvendo o sistema analgésico do próprio cérebro. Esse sistema produz endorfinas e é inervado por neurônios que utilizam a serotonina como neurotransmissor químico. A deficiência de serotonina levaria à hipofunção desse sistema analgésico e o paciente apresentaria esta dor de cabeça.
Existem basicamente dois tipos de dor de cabeça tensional: as episódicas e as crônicas.
As dores de cabeça do tipo tensional episódicas são extremamente comuns, moderadas e geralmente não incapacitam o paciente. Porém, assumem caráter problemático e incômodo quando passam a ocorrer mais de 15 dias por mês, configurando o caráter crônico.
As dores de cabeça do tipo tensional episódicas acometem 87% da população geral, segundo estudo feito na Dinamarca. Há estudos epidemiológicos que atestam a prevalência dessas dores de cabeça em 84% das mulheres e em 67% dos homens.
A dor de cabeça do tipo tensional crônica, por sua vez, é muito menos comum, acometendo 3% da população adulta.
Como reconhecer a dor de cabeça do tipo tensional?
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Cefaléia do Tipo Tensional Episódica |
Cefaléia do Tipo Tensional Crônica |
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Incidência na População |
87% |
3% |
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Frequência |
Variável |
Mais de 15 dias por mês por mais de 6 meses
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Características |
Dor em peso ou pressão – nunca pulsátil
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Dor em peso ou pressão – nunca pulsátil
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Localização |
bilateral, frontal, nuca e topo da cabeça
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bilateral, frontal, nuca e topo da cabeça
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Intensidade |
Leve a moderada |
Leve a moderada |
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Sintomas Associados |
Pode ocorrer fobia a ruídos.
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Pode ocorrer não mais do que um dos seguintes sintomas: náuseas, fobia à luz ou ruídos.
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Duração da dor |
De 30 minutos a 7 dias |
De 30 minutos a 7 dias |
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